コンシーラーとは、目元のクマや頬の毛穴や赤みといった、肌の粗を隠すためのアイテムです。ファンデーションよりもカバー力が高く、トラブルのない綺麗な肌を作ってくれます。 最近では、肌に透明感やツヤ感をだすアイテムも人気です。オフィスでのデイリー…

仕事で持続的に成果を残し続けることは重要だが、そのためには自身を計画的にリカバリーすることが欠かせない。問題はリカバリーが必要な時ほど、リカバリーを行うエネルギーが損なわれているということだ。本稿で紹介するリカバリーに関する5つの戦略が、速…